Esben Seir

Har over 30 års erfaring med åndedræts- og bevægelsesterapi, som er udviklet gennem en bred vifte af roller – fra professionel fodboldspiller, friklatrer og fridykker til yogalærer. Har arbejdet som landstræner for det danske klatrelandshold og samarbejdet med specialstyrker som Det Danske Frømandskorps og Navy Seals, eliteatleter, politiet, yogainstruktører og erhvervsledere. Hjælper også mennesker med traumer, angst, misbrug, depression, kræft og andre udfordringer i livet.

Hans metode udspringer af både uddannelse og mesterlære hos en Hopi Indianer stamme i Arizona i 90’erne, og bygger på en holistisk tilgang til krop og sind. Han kombinerer bevægelse, Nada Akupunktur, Akupressur, åndedrætsterapi, meditation og energiarbejde. Bevidsthed er nøglen.

Har studeret sportscoaching, ledelse, personlig træning, yoga, åndedrætsterapi, kropsterapi og mental coaching. Arbejder ud fra idéen om, at mennesket altid er i bevægelse. Fundamentet er åndedrættet – en kombination af gammel visdom, erfaring og ny videnskab.